.

jag ska aldrig mer gnälla på folk som inte vill äta pizza. efter att ha insett att jag inte längre kan äta allt jag ser utan att gå upp ett hekto så försöker jag leva lite bättre. lite smalare. för att stilla er oro så kan jag meddela att: nej, jag har inga ätstörningar. nej, jag tycker inte jag är fet. jag har helt enkelt bara lagt på mig lite pluff. sånt som inte syns egentligen. och det ska bort.

så här tror jag att man gör:

• ät bara en semla när man kan äta två
• bli inte kräkmätt (sluta ät när man är mätt)
• gå hem när man inte pallar vänta på bussen
• ät mer sallad
• ät mindre kebab
• drick starkare kaffe (dvs mindre mjölk)
• ät färre djungelvrål
• börja fundera på att gymma (köp träningsskor)